Рефлексологи утверждают, что сжатие различных пальцев на 5 минут может помочь справиться с различными эмоциональными состояниями и болями. Например, сжатие большого пальца может помочь справиться с головными болями, а сжатие безымянного пальца - с негативными эмоциями и грустью. Массаж ладоней также может помочь бороться с различными проблемами, такими как напряжение и диарея.
# Массаж
Массаж стопы может помочь восстановить жизненные силы и справиться со стрессом. В стопе есть 7 активных точек, массаж которых может помочь контролировать аппетит, улучшить работу гормональной системы, справиться с усталостью и напряжением, а также активизировать выделительные системы организма. Приступайте к массажу стопы и получайте удовольствие и пользу для здоровья каждый день.